Fogyókúrát, diétát támogató termékek széles választéka

Myrobalan NoDida gyógynövény-komplex 60 db

Myrobalan NoDida kapszula 60 db

Rendelhető

11 690 Ft

10 440 Ft

Egységár: 174 Ft/db

Dr. Turi Aktiv Árpa Formula Italpor 620 g

Raktáron

5 390 Ft

5 080 Ft

Egységár: 164 Ft/adag

Pure Gold Carnitine karnitin kapszula 60 db

Jelenleg nem rendelhető

3 290 Ft

2 190 Ft

Egységár: 37 Ft/db

Pure Gold Pyruvate Two testsúlykontroll kapszula 120 db

Jelenleg nem rendelhető

Speciális diéták

Gluténmentes

4 699 Ft

4 190 Ft

Egységár: 35 Ft/db

Myrobalan LivR gyógynövény-komplex 60 db

Myrobalan LivR Májtisztító- és Regeneráló kapszula gyógynövényekből 60 db

Rendelhető

11 690 Ft

10 290 Ft

Egységár: 172 Ft/db

Myrobalan Lympid gyógynövény-komplex 60 db

Myrobalan Lympid Nyirokrendszer- és Vértisztító kapszula gyógynövényekből 60 db

Raktáron

11 690 Ft

10 290 Ft

Egységár: 172 Ft/db

Nutriversum Hair Skin Nail kapszula - Wshape - 60 db

Rendelhető

3 990 Ft

2 383 Ft

Egységár: 40 Ft/db

Pure Gold CLA + Carnitine mangó ízű italpor - 245g

Rendelhető

6 990 Ft

6 290 Ft

Egységár: 26 Ft/g

Oxytarm Plus kapszula 60 db

Raktáron

8 990 Ft

8 490 Ft

Egységár: 142 Ft/db

MagMaxx Ananász-Homoktövis gyümölcskristály 40g

40 g 90 g 150 g

5 390 Ft

3 490 Ft

Egységár: 87 Ft/g

MagMaxx Ananász-Homoktövis gyümölcskristály 90g

40 g 90 g 150 g

8 690 Ft

5 690 Ft

Egységár: 63 Ft/g

MagMaxx Ananász-Homoktövis gyümölcskristály 150g

40 g 90 g 150 g

11 990 Ft

7 790 Ft

Egységár: 52 Ft/g

Diéta és fogyókúra - Hatékony megoldások minden korosztálynak

Szeretnél végre sikeresen lefogyni?

Fogyókúra és diéta kategóriánkban megtalálod a leghatékonyabb fogyókúra termékeket és ingyenes szakmai tanácsokat , amelyek segítenek elérni álomalakodat.

Termékválasztékunk

Fogyókúra kapszulák és zsírégető kiegészítők
Természetes összetevőkből készült termékeink felgyorsítják az anyagcserét és támogatják a zsírégetést. Króm, l-carnitin vagy épp almaecet kapszula érdekel? Nálunk mindent megtalálod.

Minden korosztálynak megfelelő megoldások
Akár fogyókúra 50 felett, akár fiatalabb korban kezded az életmódváltást, nálunk megtalálod a számodra legmegfelelőbb termékeket.

A 10 legjobb fogyókúra tipp - Szakértői tanácsok a sikeres fogyáshoz

1. Kezdj lassan és reálisan
Ne vágj bele túl szigorú diétába! Hetente 0,5-1 kg fogyás az egészséges és fenntartható ütem. A túl gyors fogyás gyakran visszahízáshoz vezet.

2. Igyál sok vizet
Napi 2-3 liter víz segít felgyorsítani az anyagcserét és csökkenti az éhségérzetet. Étkezés előtt fél órával egy pohár víz különösen hatékony.

3. Soha ne hagyd ki a reggelit
A reggeli beindítja az anyagcserét és megakadályozza a későbbi túlevést. Válassz fehérjében gazdag reggelit, mint tojás vagy görög joghurt.

4. Figyelj az adagméretekre
Használj kisebb tányérokat és evőeszközöket. Ez vizuálisan nagyobbnak tűnteti az adagot és segít kevesebbet enni.

5. Egyél sok rostot
A zöldségek, gyümölcsök és teljes kiőrlésű gabonák hosszan tartó jóllakottságot biztosítanak és segítik az emésztést.

6. Kerüld a folyékony kalóriákat
Az üdítők, alkohol és édes italok rejtett kalóriákat tartalmaznak. Cseréld őket vízre, teára vagy citromos vízre.

7. Mozogj rendszeresen
Nem kell extrém edzés! Napi 30 perc gyaloglás, kerékpározás vagy akár házimunka is sokat segít a kalóriaégetésben.

8. Aludj eleget
A kevés alvás növeli a stresszhormonok szintjét, ami hasi zsírfelhalmozáshoz vezet. Törekedj napi 7-8 óra minőségi alvásra.

9. Tervezd meg előre az étkezéseket
Az előre megtervezett ételek megakadályozzák a spontán nassolást és segítenek kézben tartani a kalóriabevitelt.

10. Légy türelmes és kitartó
A tartós fogyás időt igényel. Ne add fel, ha egy-két hét alatt nem látod az eredményt. A valódi változás 4-6 hét után válik láthatóvá.

Extra tipp: Kombinálj természetes fogyókúra kiegészítőket az egészséges életmóddal még jobb eredményekért

Fogyókúra, diéta