Miletrack HeatRun elektrolit só kapszula 120 db

Miletrack HeatRun – elektrolit só kapszula, 120 db

A Miletrack HeatRun sókapszula hosszú futásokra, tekerésekre és meleg időre: kapszulánként 250 mg tengeri sót, 120 mg trikálium-citrátot, 80 mg magnézium-biszglicinátot és 60 mg trikalcium-citrátot ad, 150 mg taurinnal, 40 mg gyömbérkivonattal és 0,7 mg aktív B6-vitaminnal. Futás közben 45–60 percenként 1 kapszula, napi legfeljebb 4 – a doboz 30 teljes napi adagot tartalmaz.

Fehér sócsíkok a pólón, görcsölő vádli a 25. kilométernél?

Hosszú távon és kánikulában a verejtékkel nemcsak víz, hanem nátrium, kálium, magnézium és kalcium is távozik. Aki csak vizet iszik, annak a folyadékkal együtt az ásványi anyagokat is pótolnia kell. A kapszula előnye, hogy nem kell ízesített italt keverni: elfér a futóöv zsebében, és a saját vized vagy a frissítőpont itala mellé is beveheted.

Mi van benne?

• Tengeri só – 250 mg kapszulánként (1000 mg / 4 kapszula)
• Taurin – 150 mg (600 mg / 4 kapszula)
• Trikálium-citrát – 120 mg (480 mg / 4 kapszula)
• Magnézium-biszglicinát – 80 mg (320 mg / 4 kapszula)
• Trikalcium-citrát – 60 mg (240 mg / 4 kapszula)
• Gyömbér gyökérkivonat (Zingiber officinale) – 40 mg, 5% gingerol
• B6-vitamin – 0,7 mg (2,8 mg / 4 kapszula, 200% NRV), P-5-P formában

A B6-vitamin hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez, a normál pszichológiai funkciókhoz, a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez, valamint a normál energiatermelő anyagcseréhez.

Hogyan szedd?

Futás vagy tekerés közben 45–60 percenként 1 kapszulát, szükség szerint vízzel. Napi legfeljebb 4 kapszula. Melegben, sokat izzadóknak érdemes az első kapszulát már az első óra végére időzíteni.

Jó tudniMiért citrátok és miért gyömbér?

A nátrium mellett a kálium, a magnézium és a kalcium is verejtékkel ürülő elektrolit – a HeatRun ezért nem csak sót tartalmaz. A citrát- és biszglicinát-formák szerves sók, a gyomor jellemzően jól viseli őket. A taurin aminosav, amely természetesen nagy mennyiségben fordul elő az izomszövetben. A gyömbér (Zingiber officinale) gyökere a hagyományos konyhában a gyomorkímélő fűszerek egyike – hosszú versenyen, amikor a gyomor érzékenyebb, sok sportoló keresi.

Kinek nem ajánlott?

18 év alatt nem ajánlott. Magas vérnyomás, vesebetegség vagy sószegény diéta esetén használat előtt beszélj orvosoddal, mert a termék nátriumot és káliumot tartalmaz. A napi 4 kapszulát ne lépd túl.

Milyen más Miletrack termékek illenek hozzá?

Edzés közben a Soft Flask puha futókulacs (250 és 500 ml) a vízhez, edzés után a Joint Run ízületi komplex, este a Night Recovery egészíti ki.

Összetevők és hatóanyagok

Összetevők: tengeri só, taurin, kapszulahéj (hidroxipropil-metilcellulóz), trikálium-citrát, glicin, magnézium-biszglicinát, trikalcium-citrát, gyömbér gyökér (Zingiber officinale) kivonat (5% gingerolok), csomósodást gátló anyagok (szilícium-dioxid, magnézium-sztearát), B6-vitamin (piridoxál-5-foszfát).

Fogyasztási javaslat: Futás közben 45–60 percenként 1 kapszula, szükség szerint vízzel. Napi legfeljebb 4 kapszula.

Figyelmeztetés: 18 éven aluliak számára nem ajánlott. Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a vegyes, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot. A napi ajánlott mennyiséget ne lépd túl! Kisgyermekek elől elzárva tartandó.

Allergén-információ: A termék allergént nem tartalmaz, de tejet, tojást, szóját, halat, rákféléket, mustárt, szezámmagot és szulfitot is feldolgozó üzemben készül.

Tárolás: Jól lezárva, 5–25 °C között, hőtől, nedvességtől és közvetlen napfénytől védve. Felbontás után legfeljebb 6 hónapig tárolható.

*NRV: felnőttek számára ajánlott napi beviteli referenciaérték, 4 kapszulára.
**NRV nem meghatározott.

Figyelmeztetés! Mindent megteszünk azért, hogy a termékleírások pontos adatokat tartalmazzanak, de sajnos előfordulhat, hogy a gyártók előzetes bejelentés nélkül változtatnak a csomagoláson vagy az összetételen, ezért a képek és leírások tájékoztató jellegűek. A termékleírásban szereplő adatokért nem tudunk felelősséget vállalni.
Ha értend-kiegészítőt vásárol, ne felejtse el, hogy a termék fogyasztása nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.