Netamin
Mielőtt kitérnénk arra, hogy a magnézium mire jó, miért is elengedhetetlen szervezetünk számára, fontos beszélnünk arról is, hogy NEM minden magnézium készítmény egyforma. A felszívódás és hasznosulás, így az egészségre gyakorolt kedvező hatások, sőt az esetleges mellékhatások terén is igencsak jelentős, mondhatni óriási különbségek lehetnek két, látszólag egyforma étrend-kiegészítő között. Ezek pedig legfőképpen a felhasznált magnéziumformára vezethetők vissza.
A termék előnyei három fő pontban foglalhatóak össze:
A magnézium egy létfontosságú ásványi anyag, megfelelő bevitele alapköve a hosszú, egészséges és boldog életnek. Szervezetünkben több mint 800 enzim működéséhez elengedhetetlen és kritikus szerepet játszik az ismert anyagcsere-funkciók több mint 80%-ában. Egy felnőtt test kb. 25 gramm magnéziumot tartalmaz, aminek kb. 60%-a csontokban, 39%-a a lágy szövetekben (29%-a izomzatban, 10%-a egyéb szövetekben, pl. szívben és májban), és 1%-a található a vérben.
A magnézium jótékony hatásai*
*Az Európai Élelmiszer-biztonsági Hatóság (EFSA) által tudományosan bizonyított, és az Európai Bizottság (EC) által engedélyezett állítások.
A magnézium-biszglicinát szerves magnézium, ún. kelát forma, ami azt jelenti, hogy egy ásványi anyaghoz egy szerves vegyület (aminosav vagy szerves sav) kötődik. Így sokkal stabilabb kémiai szerkezet jön létre, amely – az instabil szervetlen formákkal ellentétben – jóval kevésbé hajlamos reakcióba és interakcióba lépni más, felszívódást gátló molekulákkal az emésztőrendszerben.
A magnézium-biszglicinátban a magnézium molekulát a glicin aminosav, egészen pontosan két L-glicin molekula, veszi körbe, ezzel védőpajzsként védve.8 A kovalens kötés elég erős ahhoz, hogy megakadályozza a magnézium vízhez és felszívódást rontó antitápanyagokhoz (fitátok, oxálsav, tanninok, stb.), polifenolokhoz való kötődését az emésztőrendszerben, ami a szervetlen formák esetén megfigyelhető.
Másik fontos előny, hogy a glicin pH pufferként működik, azaz csökkenti vékonybélben a pH-értéket, ami a bélfalon való aktív és passzív átjutásnak is kedvez, valamint javítja a magnézium víztelenítését is – így növeli a felszívódást.
A harmadik előny, hogy a glicin aminosav kis méretének köszönhetően a magnézium-biszglicinát egy része érintetlenül, azaz a glicinnel együtt, az úgynevezett dipeptid csatornákon keresztül is képes felszívódni a bélből – teljesen elkerülve az aktív és passzív útvonalakat, ahol a magnézium más ásványi anyagokkal is versenyez.3,6,8,24 Mivel dipeptid csatornából sokkal több van a bélben, mint ion csatornából, így jelentősen javul a magnézium felszívódása és hasznosulása. Erre a nem kelát magnézium formák nem képesek.
Összefoglalva: magnézium-biszglicináttal a magnézium rendkívül hatékonyan jut el a sejtekbe, ahol minden fontos feladatát el tudja végezni. Hogy mennyire hatékonyan? A szervetlen magnézium-oxid forma hasznosulása kb. 4%, tehát a bevitt magnézium nagyjából 96%-a nem hasznosul, hanem szimplán áthalad az emésztőrendszeren, vizet vonz a belekbe és emiatt laza székletet, hasmenést okoz. Ezzel szemben a magnézium-biszglicinát egyes kutatásokban kb. 70%-os hasznosulást is mutatott. Emellett több vizsgálat is igazolta, hogy emésztőrendszeri mellékhatások terén a magnézium-biszglicinát nem tér el a hatóanyagot nem tartalmazó placebo kezeléstől!
A magnézium-biszglicinát extra előnyöket is nyújthat az emberi szervezet számára, amellett, hogy kiválóan felszívódó és hasznosuló magnéziumot biztosít. Magnézium mellett ugyanis glicinforrás is: a glicin egy feltételesen esszenciális aminosav, a fehérjék egyik építőköve, amely betegségek, fokozott stressz esetén nélkülözhetetlenné válik.
A glicin egy nyugtató neurotranszmitter (ingerületátvivő anyag) az idegrendszerben, építője a szervezet legfontosabb antioxidánsának (glutation), a vörös vértestekben lévő hemoglobinnak, az agy- és izomműködést segítő kreatinnak.27 30%-a a kollagén összetételének, így elengedhetetlen a bőr, ízületi porcok, izmok, inak, csontok és egyéb kötőszövetek egészségéhez, és segít szabályozni a zsírok lebontását végző epesavak létrehozását. Emellett fokozhatja az inzulin hatékonyságát.
Kutatások alapján a magnézium-biszglicinát segítheti:
375 mg. Ennyi a felnőtteknek ajánlott napi magnéziumbevitel, bizonyos helyzetekben azonban még többre (akár 500-800 mg-ra) is szükséged lehet, például ha sportolsz, fokozott fizikai vagy szellemi terhelés alatt állsz, stresszes az életed, magas a vérnyomásod, szívelégtelenségben, szívritmuszavarban vagy egyéb szív- és érrendszeri betegségben szenvedsz, cukorbeteg vagy.
Sajnos azonban minden tanulmány azt mutatja, hogy a magnéziumhiány szinte népbetegségnek számít: a lakosság túlnyomó többsége jóval kevesebb magnéziumot visz be a szervezetébe, mint amennyire szüksége lenne. A fejlett országokban végzett kutatások mind egy irányba mutatnak: az emberek kb. 70-80%-a magnéziumhiányos állapotban él. A magnéziumhiány súlyosságától függően ez sokaknál ugyan a mindennapokban észrevehető tüneteket nem is feltétlenül okoz, ám hosszú távon egyértelműen egészségromboló hatású.
OGYÉI szám: 34838/2024. Ez mit jelent? Azt, hogy a termék a jogszabályi előírásoknak megfelelve be lett jelentve az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézetnél, mint étrend-kiegészítő készítmény. A Netamin termékek minden esetben magas minőség-biztosítási követelmények mellett, kiváló alapanyagokból készülnek a Te egészségedért.
* Ez az ismertető nem a Netamin Magnézium-biszglicinát ULTRA kapszulára vonatkozik - általában véve mutatja be a magnézium-biszglicinátról rendelkezésünkre álló tudományos ismereteket. A Netamin Magnézium-biszglicinát ULTRA kapszula nem gyógyhatással rendelkező készítmény.
Adagolás: Napi 2 kapszula szedése javasolt bő folyadékkal, lehetőleg étkezés közben.
* = Napi beviteli referencia érték százaléka (felnőttek esetén)** = Nincs meghatározott napi beviteli referencia érték
Összetevők: magnézium-biszglicinát, kapszulahéj (hidroxipropil-metilcellulóz), csomósodást gátló anyagok (zsírsavak magnéziumsói, szilícium-dioxid), tömegnövelő szer (maltodextrin), feketebors-kivonat.
Figyelmeztetés:A piperin befolyásolhatja a rendszeresen szedett gyógyszerek hasznosulását!
Figyelmeztetés: Kisgyermekek elől elzárva tartandó! A termék nem helyettesíti a vegyes étrendet és az egészséges életmódot! Ne lépje túl az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget!
Figyelmeztetés! Mindent megteszünk azért, hogy a termékleírások pontos adatokat tartalmazzanak, de sajnos előfordulhat, hogy a gyártók előzetes bejelentés nélkül változtatnak a csomagoláson vagy az összetételen, ezért a képek és leírások tájékoztató jellegűek. A termékleírásban szereplő adatokért nem tudunk felelősséget vállalni.Ha értend-kiegészítőt vásárol, ne felejtse el, hogy a termék fogyasztása nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
