Netamin
3-féle szerves magnézium: a legjobban felszívódó formák kombinációja. Magnézium-malát, magnézium-citrát és magnézium-biszglicinát egyedülálló keveréke
A magnézium nélkülözhetetlen ásványi anyag az egészségünk megőrzéséhez; létfontosságú, hogy a szükséges napi mennyiség beviteléről gondoskodjunk. Ebben nyújt hatékony segítséget a Netamin Szerves Magnézium Trió PRO kapszula, mely háromféle szerves magnéziumsóból tevődik össze, így biztosítva az optimális felszívódást és biológiai hasznosulást, valamint a sokoldalú előnyöket!
A magnézium több mint 800 enzim működéséhez szükséges, melyek olyan biokémiai reakciókat szabályoznak, mint például az izom- és idegműködés, csontképződés, vércukor kontroll, vérnyomás-szabályozás, tesztoszterontermelés, és immunitás.1-4 Kulcsszerepet játszik az energiatermelésben, emiatt létfontosságú minden sejtfunkcióhoz és -folyamathoz. Részt vesz a csontok és fogak felépítésében is a kalcium mellett. Megakadályozza a szívizom túlzott összehúzódását és ellazítja az érfalakban található simaizmokat, így az egészséges szív- és érrendszert is támogatja.5
A magnézium jótékony hatásai*
* Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) által elfogadott, tudományosan bizonyított állítások.
A magnézium nem véletlenül az egyik legnépszerűbb étrend-kiegészítő: tanulmányok bizonyítják, hogy a magnézium rendkívül sokoldalúan támogatja az egészséget és számos esetben segítségünkre lehet. De milyen élethelyzetek vagy betegségek esetén kiemelten fontos figyelnünk a bevitelére?
A Netamin Szerves Magnézium Trió PRO kapszula 3 különböző szerves magnéziumsót tartalmaz, melyek kiváló felszívódással és biológiai hasznosulással bírnak. Kutatások bizonyítják, hogy ezek a legjobb magnéziumformák közé tartoznak, nagyságrendekkel jobban hasznosulnak, mint a szervetlen készítmények (pl. magnézium-oxid, -szulfát vagy -karbonát).11-22 Emellett eltérő tulajdonságokkal is rendelkeznek, ezért különböző célokra szokták felhasználni őket. A három forma komplex együttese lehetővé teszi, hogy szervezetünk egészségét széleskörűen tudjuk támogatni.
► Magnézium-malát: A magnézium maláttal, azaz almasavval alkotott sója. Az almasav egy gyümölcsökben és zöldségekben természetesen előforduló molekula – pl. almában, szőlőben, paradicsomban, brokkoliban is megtalálható. Egy vizsgálatban többek között magnézium-oxiddal, magnézium-szulfáttal és magnézium-acetil-tauráttal is összevetették és hasznosulás tekintetében a legjobbnak bizonyult.17 Az almasav fontos szerepet játszik a sejtekben zajló energiatermelésben (ún. Szent-Györgyi-Krebs-ciklus), így a magnéziummal közösen segít az energiaszint növelésében. Egy kutatásban magnézium és malát kombinációja fibromyalgiában érintett betegeknél enyhítette a fájdalmat és érzékenységet.23
► Magnézium-citrát: A magnézium citromsavval alkotott sója. Népszerű forma a magnézium pótlására, hiszen vízoldékonysága miatt a tápcsatornából nagyobb mértékben szívódik fel és hasznosul, mint a kevésbé vízoldékony formák (pl. oxid, karbonát, szulfát).24 Akárcsak a malát, a citromsav is fontos eleme az energiatermelő Szent-Györgyi-Krebs-ciklusnak (más néven citromsavciklus), ezért a magnézium-citrát nagyon jó választás az általános erőnlét, vitalitás és energia támogatására. A citromsav antioxidáns és vesekő megelőzésben, oldásban is segíthet kutatások szerint.25-28 A magnézium-citrátot az emésztés gyengéd segítésére is szokták alkalmazni és vizsgálták izomfájdalmak enyhítésére.29
► Magnézium-biszglicinát: A magnézium glicin aminosavval alkotott sója. Mind közül az egyik legjobban hasznosuló forma, kémiailag stabil, védve van az emésztőrendszerben a felszívódást gátló élelmiszer összetevőktől (pl. fitátok, oxalátok) és víztől.22 A glicin stabilan tartja a belek pH-értékét, így támogatja az aktív és passzív felszívódási mechanizmusokat is.22,30 Egyes kutatások szerint a magnézium-biszglicinátnak 70% feletti is lehet a hasznosulási aránya.18 Előnye még, hogy glicinnel is segít ellátni a szervezetet: kutatások szerint a glicin nappal csökkentheti a fáradtságot, oldja a stresszt és a szorongást, gyorsítja az elalvást és segítheti a mély, pihentető alvást.31-35
FONTOS TUDNI!
A Netamin Szerves Magnézium Trió PRO kapszula kizárólag szerves kötésű, teljesen elreagáltatott formában tartalmazza a magnéziumot! Ez azt jelenti, hogy a magnéziumionok 100%-ban szerves molekulákhoz kapcsolódnak, speciális kelát kötést létrehozva. A magnézium-malát esetén maláttal (almasavval), a magnézium-citrát esetén citromsavval, a magnézium-biszglicinát esetén pedig glicin aminosavval jön létre ez a kötés. Ezek a stabil és vízoldékony magnéziumformák a legmagasabb szintű hasznosulást biztosítják és kíméletesek a gyomorhoz.
Sajnos sok készítmény részben vagy egyáltalán nem tartalmaz elreagáltatott magnéziumot – pl. csak szervetlen magnézium-oxidot maláttal, citromsavval vagy glicinnel keverve. Ez komoly probléma, hiszen a magnézium-oxid gyengén hasznosul (4%!) és könnyebben okozhat emésztőrendszeri panaszokat is.20,22,36 A szervetlen formák esetén a fel nem szívódott magnézium vizet vonz a bélbe, laza székletet, hasmenést, puffadást és hasi görcsöket is okozhat.
A magnéziumhiány a világ egyik leggyakoribb tápanyaghiánya és sajnos fejlett országokban is széles körben elterjedt probléma.37-39 Kutatások sora igazolja, hogy a nyugati világ lakosságának jelentős hányada az ajánlottnál kevesebb magnéziumot fogyaszt: egyes adatok szerint az emberek akár 70-80%-a magnéziumhiányos állapotban éli a mindennapjait!37,40-45
Miért ilyen gyakori a magnéziumhiány? Nagyon sokféle ok állhat a hátterében, de egyértelműen az egyik legnagyobb probléma a nem megfelelő táplálkozás: közel sem fogyasztunk elég magnéziumban gazdag élelmiszert, pl. zöld leveles zöldségeket, dióféléket, magvakat, hüvelyeseket és teljes kiőrlésű gabonaféléket. A modern mezőgazdaság kimeríti a talaj magnéziumtartalmát, de az élelmiszerek finomítása és feldolgozása során is jelentősen, akár 80-99%-kal is csökken a magnéziumtartalom.37,43
Hiányt okozhat még a sok koffein, tea, alkohol és szénsavas üdítőital fogyasztása, a zöldségek főzése, a D-vitamin-hiány, a dohányzás, a stressz, a fokozott fizikai igénybevétel, intenzív izzadás, a gyomor- és bélrendszeri problémák, az inzulinrezisztencia, a cukorbetegség, a veseproblémák, a terhesség és szoptatás, és a gyógyszerszedés (pl. antibiotikumok, savcsökkentők, vérnyomáscsökkentők) is.
A magnéziumhiányra először a korai tünetek figyelmeztetnek minket:
A krónikus magnéziumhiány már komolyabb tüneteket produkál:
A magnéziumhiány bizonyítottan megnöveli a magas vérnyomás, a csontritkulás, a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek, az Alzheimer-kór, a depresszió és a szorongás kockázatát.41
OGYÉI szám: 38661/2025. Ez mit jelent? Azt, hogy a termék a jogszabályi előírásoknak megfelelve be lett jelentve az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézetnél, mint étrend-kiegészítő készítmény. A Netamin termékek minden esetben magas minőség-biztosítási követelmények mellett, kiváló alapanyagokból készülnek a Te egészségedért.
Adagolás: Napi 2 kapszula szedése javasolt bő folyadékkal, lehetőleg étkezés közben.
Hatóanyag napi adagban:
Magnézium (magnézium-malátból, magnézium citrátból és magnézium-biszglicinátból) 180 mg NRV 48%
Figyelmeztetés! Mindent megteszünk azért, hogy a termékleírások pontos adatokat tartalmazzanak, de sajnos előfordulhat, hogy a gyártók előzetes bejelentés nélkül változtatnak a csomagoláson vagy az összetételen, ezért a képek és leírások tájékoztató jellegűek. A termékleírásban szereplő adatokért nem tudunk felelősséget vállalni.Ha értend-kiegészítőt vásárol, ne felejtse el, hogy a termék fogyasztása nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
