Ukko Ízületi Teakeverék 100 g

Az Ízületi Teakeverék a növények közötti szinergia hatásra építő termék, ezért nem tartalmaz olyan növényeket, amelyek fogyasztása kockázatos lehet. A tea hosszútávon is biztonságosan fogyasztható, akár gyógyszeres kezelés alkalmazása mellett is. Természetesen ebben az esetben (különösen vízhajtók alkalmazása esetén) egyeztessen kezelőorvosával vagy gyógyszerészével.

Elkészítési javaslat

• Forralj teavizet. Forrás után azonnal használható a víz, nem kell visszahűteni. Minél forróbb a víz, annál inkább kioldódnak az értékes hatóanyagok.
• Fél liter vízhez, 1 teáskanál teakeveréket használj.
• A teakeveréket 15-20 percig áztasd, majd szűrd le. Tehát forrázd le a keveréket a vízzel és ne főzd!
• Reggel-este, közvetlenül étkezés után fogyaszd el. Súlyos tünetek esetén napi 3 bögre tea fogyasztását javasoljuk. 

Az így elkészített tea tartalmazza a szükséges hatóanyagokat, és azonnal fogyasztható.

Megjegyzések az elkészítéshez

Hosszabb áztatási idővel vagy több teakeverékkel nem érhetsz el jobb hatást, viszont a tea íze nem lesz az igazi. Sőt, az ízületi tea esetében az 1 teáskanál teakeverék fél liter vízben 15-20 percig szabály kifejezetten fontos. Komoly gyógynövényekről beszélünk, ne lépd túl jelentősen az előírt mennyiségeket és időt sem. Ha nem előírás szerint használod és teáskanál helyett evőkanállal méred a keveréket és pl. 40-60 percig áztatod, ne lepődj meg ha nem a várt hatást tapasztalod.

A teát érdemes jó minőségű és biztonságos teaszűrővel vagy teafilterrel elkészíteni, hiszen nem azért fogyasztunk egészséges teát, hogy aztán az elkészítés során szennyező anyagok kerüljenek az italunkba.

Egy adag teát legalább 4-5 dl, azaz kb. fél liter vízzel kell elkészíteni. Ez egy nagy méretű bögrét (vagy egy kicsi kancsót :) jelent. 

Ízesítés

Kellemes mentás íze van a teának, amit nem szükséges ízesíteni, anélkül is nagyon finom. Ha mindenképpen ragaszkodsz az édes ízekhez, használj mézet.

Fogyasztási javaslat

• Normál tünetek esetén (rendszeresen de alkalmanként megjelenő ízületi fájdalom, frontérzékenység, stb.)
  Napi 2 alkalommal 4-5 dl tea reggeli és vacsora után.
• Komoly tünetek esetén (állandó ízületi fájdalom, alvási nehézségek, ödémák, húgysavasodás, stb.)
  Napi 3 alkalommal, 4-5 dl tea reggel-délben-este, közvetlenül étkezések után. 

A teát forrón és hidegen is fogyaszthatod, ez ízlés és idő kérdése. A legjobb talán frissen, mert a forró ital önmagában is jótékony hatással van a szervezetedre és a hangulatodra is.

A teakeverék fogyasztása nem helyettesíti az orvosi kezelést, valamint az egészséges változatos táplálkozást és a rendszeres testmozgást. Az összetevők bármelyikére való érzékenység vagy allergia esetén a tea fogyasztása nem javasolt.