Biotech Beef Protein marhafehérje 900g pumpkin spice latte

BioTechUSA Beef Protein Pumpkin Spice Latte – marhafehérje italpor 900 g

A BioTechUSA Beef Protein Pumpkin Spice Latte hidrolizált marhafehérje alapú, tejmentes italpor limitált őszi ízben. Egy 30 g-os adag 27 g fehérjét és 121 kcal-t ad, a 900 g-os csomag 30 adagot tartalmaz. Vízzel elkészítve cukor-, laktóz- és gluténmentes.

Mi van benne?

• 89% fehérje – adagonként 27 g, hidrolizált marhafehérjéből
• hozzáadott L-glutamin (4,1%) és L-arginin (3,1%)
• instant kávé (1,1%) a kávés ízért, fahéjas-fűszeres aromával
• adagonként 1,0 g zsír, 1,3 g szénhidrát, <0,5 g cukor és 121 kcal
• édesítőszer: szukralóz; hozzáadott kreatint nem tartalmaz

A fehérje hozzájárul az izomtömeg növekedéséhez és fenntartásához, valamint a csontok normál állapotának fenntartásához.

Marhafehérje vagy tejsavófehérje – mi a különbség?

A Beef Protein fehérjéje marhából származik, nem tejből. A tejsavófehérje (whey) a tej fehérjéje, a sajtgyártás során válik ki. Ebből adódnak a gyakorlati különbségek:

Mit mutatnak a kutatások?

• Metaanalízis, 2019: 7 randomizált, kontrollált vizsgálat (270 résztvevő) adatait összesítette. Edzés mellett a marhafehérje és a tejsavófehérje között nem talált különbséget sem a sovány testtömeg, sem a zsírtömeg változásában. A fehérje nélküli csoporthoz képest a marhafehérjét fogyasztók sovány testtömege és alsó végtagi ereje jobban nőtt. (Valenzuela és mtsai, Nutrients, 2019)
• 8 hetes, 41 fős vizsgálat, 2018: a marhafehérje-izolátum, a csirkefehérje és a tejsavófehérje-koncentrátum is növelte a sovány testtömeget, az erőnövekedésben nem volt különbség a fehérjeforrások között. A kontrollcsoportban nem nőtt szignifikánsan a sovány testtömeg. (Sharp és mtsai, J Strength Cond Res, 2018)

Röviden: ha tejmentes fehérjeport keresel, a marhafehérje a kutatások alapján a tejsavóhoz hasonló választás.

Hogyan fogyaszd?

Keverj el 1 adagot (30 g = 1 csapott adagolókanál) 250 ml vízzel keverőpalackban. Edzésnapokon 2 adag: 1 adag az edzés után 45 percen belül, 1 adag két étkezés között. Pihenőnapokon 1 adag reggel és 1 adag este.

Kinek ajánljuk?

• akik nem tej alapú fehérjeport keresnek
• tejmentes étrendet követőknek és laktózérzékenyeknek
• gluténmentesen étkezőknek
• akik az edzés utáni fehérjét egy szezonális, kávés-fűszeres ízzel fogyasztanák

Kinek nem ajánlott?

Szóját (lecitin) tartalmaz, ezért szójaallergia esetén nem ajánlott. Olyan üzemben készül, ahol tejet, tojást, földimogyorót, dióféléket, zellert, halat, rákféléket és kén-dioxidot is feldolgoznak. Instant kávét tartalmaz. A termék fogyasztása nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.

Más ízek és kiszerelések

A Beef Protein nálunk eper, vanília-fahéj és csokoládé-kókusz ízben is kapható 30 g-os, 500 g-os és 1816 g-os kiszerelésben – a termékoldal tetején válthatsz közöttük. A Pumpkin Spice Latte limitált íz, és csak 900 g-os kiszerelésben készül.

Összetevők és tápérték

Összetevők: hidrolizált fehérje 80%, ízfokozó (glicin és nátriumsója), L-glutamin 4,1%, aromák, L-arginin 3,1%, sűrítőanyag (cellulózgumi), emulgeálószer: lecitinek (szója), instant kávé 1,1%, színezék (ammóniás karamell), édesítőszer (szukralóz).
Tejet, tojást, földimogyorót, dióféléket, zellert, halat, rákféléket és kén-dioxidot tartalmazó élelmiszereket gyártó üzemben készült.

Tápérték táblázat
1 adag: 30 g · Adagok száma a termékben: 30 · Napi adag: 2 adag (60 g)

*RI%: Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ/2000 kcal).
Cukormentes: ≤0,5 g cukor/100 ml, laktózmentes: <0,1 g laktóz/100 ml fogyasztásra kész termékben, vízzel elkészítve. Gluténmentes: ≤20 mg glutén/kg por.

Figyelmeztetés! Mindent megteszünk azért, hogy a termékleírások pontos adatokat tartalmazzanak, de sajnos előfordulhat, hogy a gyártók előzetes bejelentés nélkül változtatnak a csomagoláson vagy az összetételen, ezért a képek és leírások tájékoztató jellegűek. A termékleírásban szereplő adatokért nem tudunk felelősséget vállalni.
Ha értend-kiegészítőt vásárol, ne felejtse el, hogy a termék fogyasztása nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.