Csalánlevél és csalángyökér porban, kapszulában és cseppben.
Csalán: levél és gyökér étrend-kiegészítőként
A nagy csalán (Urtica dioica) mindenhol megterem, ahol nitrogénben gazdag a talaj. A levelét és a gyökerét is használják, de más-más célra: a levelet tavaszi teakúrákhoz, porként ételekbe, a gyökeret inkább férfiak keresik, gyakran fűrészpálmával vagy kisvirágú füzikével együtt.
Mire figyelj választáskor?
- Levél vagy gyökér: a címkén nézd meg, melyik növényrész van a termékben.
- Forma: por, kapszula vagy alkoholos csepp.
Tudtad?Miért csíp a csalán?
A levelét apró, törékeny csalánszőrök borítják, amelyek érintéskor letörnek, és hisztamint, acetilkolint és hangyasavat juttatnak a bőrbe. Szárítva vagy főzve a csalán már nem csíp, ezért levese és teája is régi hagyomány.
Gyakori kérdések a csalánról
A sárga árvacsalán is csalán?
Nem. Az árvacsalán az ajakosvirágúak családjába tartozik, nem csíp, és csak a levele hasonlít a csalánéra.
Szedhető gyógyszer mellett?
Vízhajtó, vérnyomáscsökkentő vagy véralvadásgátló gyógyszer mellett kezdés előtt kérdezd meg orvosodat vagy gyógyszerészedet.
