GymBeam 100% kreatin-monohidrát 500 g - citrom-lime

GymBeam 100% kreatin-monohidrát por, 500 g, citrom-lime ízű

A citrom-lime ízű GymBeam kreatin-monohidrát por kellemesen savanykás, frissítő ízt ad a napi adagnak, vízzel, gyümölcslével vagy fehérjeitallal is fogyasztható. Az 500 g kb. 100 adagra elég (1 adag = 5 g), vagyis egy hosszabb, rendszeres szedési időszakra.

A kreatin a szervezet saját anyaga, az izmokban a gyors energiaellátásban vesz részt. Az engedélyezett állítás szerint a napi 3 g kreatin javítja a fizikai teljesítményt egymást követő, rövid, nagy intenzitású edzések során. Egy 5 g-os adag 4,17 g kreatin-monohidrátot tartalmaz, ami meghaladja a 3 g kreatint. HIIT-edzőknek, erő- és csapatsportolóknak, férfiaknak és nőknek egyaránt.

Hogyan szedd a kreatin port?

Keverj el 1 mérőkanál (5 g) port 250 ml vízzel, és fogyaszd naponta 1-2 alkalommal. Ügyelj a megfelelő folyadékbevitelre. További formák (kapszula, tabletta, gumicukor, HCl) a kreatin kategóriában találhatók.

Összetevők

Kreatin-monohidrát, savanyúságot szabályozó anyag (almasav), aroma, színezék (klorofill), édesítőszer (szukralóz).

Tápérték táblázat

Figyelmeztetés

Az ajánlott napi adagot ne lépd túl. A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott és változatos étrendet. Gyerekek, terhes és szoptató nők számára nem ajánlott. Gyerekektől távol tartandó. Száraz helyen, maximum 25 °C hőmérsékleten tárolandó. Ne tedd ki közvetlen napsugárzásnak vagy fagynak.

Gyakori kérdések a citrom-lime ízű kreatin porról

Mire jó a kreatin-monohidrát?

A napi 3 g kreatin javítja a fizikai teljesítményt egymást követő, rövid, nagy intenzitású edzések során.

Miért érdemes az ízesített változatot választani?

Élvezetesebbé teszi a napi adag bevételét, vízbe keverve is kellemes, fehérjeitalhoz is adható.

Meddig elég az 500 g?

Kb. 100 adagra (napi 1 adaggal 100 napra).

Tartalmaz-e cukrot?

Nem tartalmaz hozzáadott cukrot, az édesítőszer szukralóz.

Mire kell figyelni szedés közben?

Ügyelj az elegendő folyadékbevitelre. Betegség vagy gyógyszerszedés esetén egyeztess orvossal, vérvizsgálat előtt pedig jelezd, hogy kreatint szedsz, mert a kreatinin-értéket befolyásolhatja.

Figyelmeztetés! Mindent megteszünk azért, hogy a termékleírások pontos adatokat tartalmazzanak, de sajnos előfordulhat, hogy a gyártók előzetes bejelentés nélkül változtatnak a csomagoláson vagy az összetételen, ezért a képek és leírások tájékoztató jellegűek. A termékleírásban szereplő adatokért nem tudunk felelősséget vállalni.
Ha értend-kiegészítőt vásárol, ne felejtse el, hogy a termék fogyasztása nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.