Miért ajánljuk a Marathontime Ultrapure Creatin fogyasztását?
- hozzájárul az izomzat növekedéséhez
- fokozza a teljesítményünket
- cukormentes
- glutén és laktózmentes
Ultrapure Creatin - Robbanékonyság, Teljesítmény, Izomtömeg-építés
Ha étkezésünket kreatinnal egészítjük ki, az izmaink több kreatint fognak tárolni. A kreatin minimum napi 3g-os dózisban tudományosan igazoltan fokozza a teljesítményt a sorozatos, rövid ideig tartó robbanékony erőkifejtésekkel járó, nagy intenzitású gyakorlatok végzésénél, mint amilyen például a súlyzós edzés vagy az intervallum kardió edzés.*
* Tudományosan bizonyított, Európai Élelmiszer-biztonsági Hatóság (EFSA) által engedélyezett állítások.
Felhasználási javaslat: A jótékony hatás eléréséhez legalább napi 3 gramm kreatin bevitele szükséges! Ossza el a testsúlyát (kg) 3-al és ezt a mennyiséget (grammban) vegye be minden nap a terhelési fázisban (használat első hete). Ha letelt ez az időszak, fenntartó adagként ennek a fele javasolt. Fogyassza éhgyomorra, lehetőleg edzés után egyszerű szénhidrátokkal. A kreatin minden 5 grammjához (2 adagolókanál) 400 ml folyadékot használjon a megfelelő oldás eléréséhez. Ne vegyen be egyszerre 10 grammnál több kreatint és ossza el a napi adagot!
Kiszerelés: 300 g
Tápérték:
| Tartalom |
100 g |
egy adag (5 g) |
*RI% |
| Energia |
0 kJ/0 kcal |
0 kJ/0 kcal |
0% |
| Zsír |
0 g |
0 g |
0% |
| - amelyből telített zsírsav |
0 g |
0 g |
0% |
| Szénhidrát |
0 g |
0 g |
0% |
| - amelyből cukrok |
0 g |
0 g |
0% |
| Fehérje |
0 g |
0 g |
0% |
| Só |
0 g |
0 g |
0% |
| Kreatin-monohidrát |
100 g |
5000 mg |
- |
| - amelyből kreatin |
88 g |
4400 mg |
- |
*RI%: Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ/2000 kcal)
Összetevők: kreatin-monohidrát
Minőség: Az Ultrapure Creatine és az összes többi Marathontime termék biztonságos összetevőkből lett gyártva.
Figyelmeztetés: Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Ne lépje túl a javasolt adagolást! Gyermekektől elzárva tartandó.
