GymBeam 100% kreatin-monohidrát 1000 g - citrom-lime

100% kreatin-monohidrát – frissítő citromos-lime ízzel – növeli a teljesítményt az intenzív edzés intervallumok során

A 100% kreatin-monohidrát pozitív hatásainak köszönhetően leginkább az intenzív sportolók között népszerű. Ideális lehet a csapatsportolók, a HIIT edzést folytatók, valamint mindenki számára, aki gyorsabb, erősebb és robbanékonyabb szeretne lenni. A kreatin az egyik legnépszerűbb táplálékkiegészítő – és az egyik legtöbbet kutatott. Legnagyobb előnye, hogy képes növelni a teljesítményt a magas intenzitású intervallum edzés során, amit testépítők, labdarúgók, jégkorongozók és más csapatsportolók egyaránt kihasználhatnak.

A frissítő citrom-lime ízesítés kellemes savanykás karaktert ad, amelynek köszönhetően a napi kreatin-adag bevétele valódi élmény - nem csupán kötelező rutin. A 1000 g-os kiszerelés kb. 200 adagra elegendő – a leggazdaságosabb választás elkötelezett, rendszeres fogyasztóknak.

A kreatin természetes módon is megtalálható a szervezetünkben – nincs szó veszélyes anyagról, hanem saját testünk egyik összetevőjéről. Az emberi szervezet egy bizonyos fokig önmaga is képes előállítani, de az étrend vagy táplálékkiegészítők révén befolyásolhatjuk a szintjét. Például 5 g kreatin beviteléhez marhahúsból kb. 1 kg kellene – ezért sokkal praktikusabb a por formátum.

A pozitív hatásokhoz naponta legalább 3 g kreatin szükséges, amit már egyetlen adag 100%-os kreatin-monohidrát biztosít. Hosszú távon is fogyasztható, nem szükséges szüneteket tartani.

A Citrom-lime ízű 100% kreatin-monohidrát előnyei

• 100%-ban kreatin-monohidrátot tartalmaz
• növeli a teljesítményt a magas intenzitású intervallum edzésnél
• erőnléti és atlétika edzéshez, valamint csapatsportok űzéséhez is alkalmas
• könnyen oldódó por formában kapható
• kellemes citrom-lime íz – nem csupán sima vízzel is élvezhető
• vízzel, gyümölcslével vagy fehérjeitallal is fogyasztható

Összetevők

Citrom-lime: kreatin-monohidrát, savanyúságot szabályozó anyag (almasav), aroma, színezék (klorofill), édesítőszer (szukralóz).

Adagolás

Keverj el 1 mérőkanál (5 g) port 250 ml vízzel. Fogyaszd 1-2x naponta.

Tápérték táblázat

Figyelmeztetés

Az ajánlott napi adagot ne lépd túl. A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott és változatos étrendet. Gyerekek, terhes és szoptató nők számára nem ajánlott. Gyerekektől távol tartandó. Száraz helyen, maximum 25 °C hőmérsékleten tárolandó. Ne tedd ki közvetlen napsugárzásnak vagy fagynak.

Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK)

Mire jó a kreatin-monohidrát?
A kreatin az izmokban tárolt természetes energiaforrás. Pótlása növeli az izomerőt, a teljesítményt és az izomsejtek térfogatát – különösen nagy intenzitású, rövid ideig tartó edzéseknél hatékony.

Miért érdemes az ízesített változatot választani?
Az ízesített kreatin élvezetesebbé teszi a napi adag bevételét – nem kell semleges porízzel megbirkózni. A citrom-lime ízesítés könnyen keverhető vízbe, és akár fehérjeitalhoz is adható.

Miért érdemes az 1000 g-os kiszerelést választani?
Az 1000 g-os csomag kb. 200 adagra elegendő, így a leggazdaságosabb választás az elkötelezett, rendszeres fogyasztóknak. Kisebb egységára van, és ritkábban kell rendelni.

Mikor érdemes bevenni a kreatint?
Edzésnapokon edzés előtt vagy után is hatékony. Pihenőnapokon is javasolt a napi adag bevétele a kreatinszint fenntartásához. A legfontosabb a következetes, napi szintű fogyasztás.

Tartalmaz-e cukrot?
Nem tartalmaz hozzáadott cukrot. Az édesítőszer szukralóz, amely nem emeli a vércukorszintet.

Figyelmeztetés! Mindent megteszünk azért, hogy a termékleírások pontos adatokat tartalmazzanak, de sajnos előfordulhat, hogy a gyártók előzetes bejelentés nélkül változtatnak a csomagoláson vagy az összetételen, ezért a képek és leírások tájékoztató jellegűek. A termékleírásban szereplő adatokért nem tudunk felelősséget vállalni.
Ha értend-kiegészítőt vásárol, ne felejtse el, hogy a termék fogyasztása nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.