Hellovital.hu
Kategóriák
Hellovital.hu
  • Kategóriák
    • Akciók
    • Csomagban olcsóbb!
    • Kiemelt akciók
    • Netamin akció
    • Közeli lejáratú termékek
    • Sport & Fitnesz
    • Étrend-kiegészítők
    • Élelmiszerek
    • Speciális diéták
    • Háztartás
    • Szépségápolás
    • Készülékek
    • Könyv
  • Tippek és Receptek
  • Márkák
  • Mire keres megoldást?
  1. Tippek és Receptek
  1. Tippek és Receptek
Vissza
Kontaminált vékonybél szindróma (SIBO) okai, tünetei, kezelése

Kontaminált vékonybél szindróma (SIBO) okai, tünetei, kezelése

A kontaminált vékonybél szindróma (SIBO) egy emésztőrendszeri rendellenesség. Cikkünkben bemutatjuk a SIBO kialakulásának okait, tüneteit, diagnosztikai lehetőségeit és kezelési módszereit.

Emésztés
2025.03.11 20:46 Hellovital

A kontaminált vékonybél szindróma (angolul: SIBO, Small Intestinal Bacterial Overgrowth) egy, a gyomor-bélrendszert érintő rendellenes állapot, mely során a vékonybélben megnövekszik a szájgaratból és a vastagbélből származó baktériumok száma, tehát kontaminálódik a vékonybél. A kontaminált vékonybél szindróma számos tünettel jár, úgymint puffadás, fokozott gázképződés, hasi görcsök, hasmenés, székrekedés.

Az egészséges vékonybél flóra

Az egészséges vékonybélben is találhatók baktériumok, ezek száma és összetétele azonban jelentősen különbözik azoktól, melyek a vastagbélben találhatók, melynek okai, hogy a két bélszakasz eltérő közeget biztosít és funkciókkal rendelkezik. A vékonybél kezdeti szakaszában a savas közeg miatt viszonylag kevés (átlagosan 101-103 CFU/ml) baktérium él, ez a szám azonban a vastagbélben több nagyságrenddel nő, és akár a 1012 CFU/ml értéket is meghaladhatja. (A CFU az angol colony forming unit = telepképző egység kifejezés rövidítése.)

A gyomorban található mikroorganizmusok között leggyakrabban különböző gram-pozitív aerobok, úgymint a Streptococcusok, Staphylococcusok, Lactobacillusok, valamint különböző gombák és fakultatív anaerobok találhatók, hasonlóan a szájüregi flórához. Normális körülmények között a vékonybél kezdeti szakaszának flórája nagyon hasonló a gyomoréhoz.

A középső szakaszban (jejunum, éhbél) 104 CFU/ml koncentrációban a Lactobacillusok, Enterococcusok, gram-pozitív aerobok vagy fakultatív anaerobok dominálnak. A vastagbélben nagy mennyiségben előforduló Bacteroides és coliform baktériumok, valamint egyéb anaerob baktériumok ritkán találhatók vékonybél kezdeti és középső szakaszaiban.

A vékonybél utolsó szakaszának, az ileumnak (csípőbél) a flórája átmenetet képez a vékony- és a vastagbélflóra között, megnő az anaerob és gram-negatív baktériumok száma, megjelennek a vastagbélre jellemző törzsek, Bacteroides, Bifidobacterium, Fusobacterium, és Clostridium fajok. A baktériumpopuláció is sűrűsödni kezd és eléri a 109 CFU/ml értéket.

A gyomor-bélrendszer egyes szakaszain normálisan előforduló mikroorganizmusok keveredését több módon is igyekszik megelőzni a szervezet:

  • A gyomorsósav és az epe számos mikroorganizmust elpusztít a lenyelt táplálékban, és megakadályozza, hogy azok az emésztőrendszer távolabbi szakaszaira juthassanak.
  • A fehérjéket bontó enzimek által végzett emésztés segít elpusztítani a baktériumokat a vékonybélben.
  • A vékonybél perisztaltikus mozgása és a vékony- és vastagbél közötti ileocoecalis billentyű pedig segíti a két bélszakasz közötti mikrobiális határ fenntartását.
  • Az immunrendszer a kórokozó mikroorganizmusoktól véd és immunglobulinjai (közülük is az IgA) segítenek megakadályozni a baktériumok elszaporodásának a tápcsatornában.

A kontaminált vékonybél szindróma előfordulása, okai, tünetei

A SIBO előfordulásának pontos gyakorisága nem ismert. Nemzetközi kutatások alapján a SIBO viszonylag gyakori a különböző gyomor-bélrendszeri betegségek (pl. irritábilis bél szindróma és a funkcionális diszpepszia, krónikus hasnyálmirigy-gyulladás, krónikus májbetegség, cöliákia, gyulladásos bélbetegség és bélelégtelenség) esetén.

A védőmechanizmusok közül egyet vagy többet érintő betegségek SIBO-hoz vezethetnek. Általánosságban a SIBO okai az alábbi csoportokba oszthatók:

  • Funkcionális és motilitási rendellenességek (pl. akut vagy krónikus sugárzás okozta bélgyulladás)
  • Anatómiai rendellenességek (pl. műtétet követő összenövések)
  • Immunrendszeri rendellenességek (pl. IgA-hiány, HIV)
  • A gyomorsósav termelődésének csökkenése, hiánya
  • Egyéb betegségek (pl. irritábilis bélszindróma)

SIBO-ról akkor beszélhetünk, ha a baktériumok száma meghaladja a 103 CFU/ml-t egy tipikus klinikai jellemzőkkel rendelkező betegnél (pl. hasi fájdalom, puffadás, hasmenés). SIBO esetén a vékonybélben található baktériumok mennyisége jelentősen megnő, az azonban, hogy nagyobb mennyiségben vannak jelen baktériumok még nem jelenti azt, hogy ártanak is a betegnek. Kutatások alapján SIBO esetén különösen az Escherichia coli és a Klebsiella fajok mennyisége nő meg a vékonybél kezdeti szakaszain.

A gyulladást invazív baktériumtörzsek okozzák. A fakultatív anaerobok közvetlen nyálkahártyához való kitapadásukkal és enterotoxinok termelésével károsíthatják a bélfelszínt. Az aerob baktériumok olyan enzimeket és anyagcseretermékeket állítanak elő, amelyek károsítják a vékonybelet.

A SIBO-nak gyomor-bélrendszeri és azon kívüli tünetei is vannak. A SIBO alapvetően befolyásolja az emésztést és a tápanyagok felszívódását.

Felszívódásizavarok (malabszorpció) azonban többnyire csak nagyon előrehaladott állapotban jelentkeznek. A bakteriális túlszaporodás a vékonybél motilitását is megzavarhatja, ami hányingert, étvágytalanságot és puffadást okozhat. A baktériumok által termelt toxinok és a SIBO-által fokozott béláteresztőképesség szisztémás szövődményekkel is járhat (pl. nem alkoholos zsírmáj).

SIBO gyanúja esetén laktulóz kilégzéses teszt alkalmazható, mely során ki lehet kizárni vagy megerősíteni a diagnózist. A laktulózt a vastagbélbaktériumok bontják és az egyik bomlástermék a hidrogéngáz.

Ha a beteg a laktulóz oldat elfogyasztása után hidrogént lélegez ki, akkor a vastagbél baktériumok nagy számban találhatók a vékonybélben és lebontották a laktulózt hidrogénné. Emellett a gyomor-bélrendszeri tünetek (puffadás, hasi panaszok, krónikus hasmenés) és a vékonybél baktériumok tenyésztése is diagnosztikus értékű.

Sibo tünetei, kezelése

A kontaminált vékonybél kezelése

SIBO esetén a vékonybélben túlszaporodott baktériumok számának csökkentésére antibiotikumok alkalmazása javasolt. A SIBO-ban szenvedő betegek körülbelül 40%-ánál az első antibiotikumos kezelés után is fennállnak a tünetek. Az antibiotikumos kezelést követően gyakori SIBO kiújulása.

A kiújulás nagyobb valószínűséggel fordult elő idősebbeknél, valamint azoknál, akiknek a kórtörténetében már volt vakbélműtét, és akik folyamatosan protonpumpa-gátló gyomorsavcsökkentőt szedtek.

Az antibiotikum alkalmazása mellett minden esetben fontos a megfelelő bélflóra helyreállítása pre- és probiotikumokkal. Amennyiben a SIBO-t szervi elváltozás okozza műtéti beavatkozásra is szükség lehet. A kezelési terv meghatározása szakorvos feladata.

Sibo tünetei, kezelése

A kontaminált vékonybél szindróma (SIBO) kezelése összetett folyamat, amely magában foglalja az antibiotikumos terápiát, a megfelelő étrendi változtatásokat és a bélflóra helyreállítását.

A probiotikumok és prebiotikumok segíthetnek az egészséges bélmikrobiom egyensúlyának visszaállításában, míg a célzott étrend csökkentheti a tünetek súlyosságát. Ha tartós emésztési panaszokat tapasztalsz, érdemes szakemberhez fordulni a pontos diagnózis és a megfelelő kezelés érdekében.

Természetes gyógymódok a SIBO kezelésére, egy kutatás eredményei:

A Glob Adv Health Med folyóiratban megjelent tanulmány (Chedid et al., 2014) összehasonlította a rifaximint egy gyógynövényes kezeléssel. Az eredmények azt mutatták, hogy a természetes készítmények ugyanolyan hatékonyan csökkentették a SIBO tüneteit, mint az antibiotikum. Ráadásul a gyógynövényes terápiában résztvevők kevesebb mellékhatásról számoltak be.

Milyen gyógynövények segíthetnek?

A tanulmányban alkalmazott gyógynövényes kezelés főként antimikrobiális hatású növényekből állt, amelyek segítenek csökkenteni a túlzott baktériumflórát a vékonybélben. A következő növények bizonyultak hatékonynak:

  • Oregánó olaj – természetes antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatású
  • Berberin (borbolya-kivonat) – segít a káros baktériumok visszaszorításában
  • Fokhagyma kivonat – erős antimikrobiális hatással bír
  • Pau d’arco – gombaellenes és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik
  • Feketedió kivonat – segíthet a bélflóra egyensúlyának helyreállításában
  • Allicin (fokhagyma egyik hatóanyaga) – különösen hatékony a baktériumok elleni küzdelemben

Miért érdemes a gyógynövényeket választani?

A természetes terápiák nemcsak hatékonyak lehetnek a SIBO kezelésében, hanem csökkenthetik az antibiotikum-rezisztencia kialakulásának esélyét is. Emellett a gyógynövények támogatják a bélflóra egyensúlyát és a gyulladáscsökkentést is elősegíthetik.

Ha természetes megoldást keresel a SIBO tüneteinek enyhítésére, a Freyagena SIB(ox)3 kapszula kiváló választás lehet. A készítmény olyan antimikrobiális hatású növényi kivonatokat tartalmaz, mint az oregánóolaj, kakukkfűolaj és narancshéjolaj, amelyek segíthetnek a bélflóra egyensúlyának helyreállításában.

A hellovital.hu webáruházban olyan termékeket találsz, amelyek támogathatják az emésztőrendszer egészségét, beleértve a minőségi pre-és probiotikumokat.

A cikkben szereplő információk nem minősülnek orvosi tanácsnak. Ha bármilyen egészségügyi problémád van, konzultálj orvosoddal, mielőtt beépítenéd a mindennapjaidba az itt leírtakat.

Hellovital - Az egészséged új dimenziója!

A Hellovital.hu által üzemeltetett blog szöveges és képi tartalmának jogai az oldal tulajdonosához tartoznak. A blogposzt egyes szakaszainak másodközlése kizárólag az oldalra történő hivatkozással megengedett. A bejegyzés teljes egészének újraközléséhez az üzemeltető előzetes írásbeli hozzájárulása szükséges.

Forrás:

Ayesha Shah, Gerald Holtmann. Small intestinal bacterial overgrowth: Etiology and pathogenesis. UpToDate 2023.

Ayesha Shah, Gerald Holtmann. Small intestinal bacterial overgrowth: Clinical manifestations and diagnosis. UpToDate 2024.

Ayesha Shah, Gerald Holtmann. Small intestinal bacterial overgrowth: Management. UpToDate 2024.

Freyagena Prebio-C3.6 C-vitamin komplex 216 g

Freyagena Prebio-C3.6 C-vitamin komplex 216 g

Rendelhető
3 750 Ft
Egységár: 17 Ft/g216
Luxoya Vegán Rostpudingok fehérjével - kóstoló 6 x 45 g

Luxoya Vegán Rostpudingok fehérjével - kóstoló 6 x 45 g

Raktáron
Speciális diéták
:
Vegán
7 740 Ft
Egységár: 29 Ft/g270
Natur Tanya Megabiotikum 30 db

Natur Tanya Megabiotikum 30 db

Raktáron
9 507 Ft
Egységár: 317 Ft/db30
  Pure Gold Fiber Drink fehérje és rost italpor - Bourbon Vanilla 50 g

Pure Gold Fiber Drink fehérje és rost italpor - Bourbon Vanilla 50 g

50 g 500 g
849 Ft
Egységár: 17 Ft/g50
Paleolit Útifű maghéj liszt 1000 g

Paleolit Útifű maghéj liszt 1000 g

200 g 400 g 1 kg
7 499 Ft
Egységár: 7,50 Ft/g1000
ProGastro KID Junior élőflórás por 31 tasak

ProGastro KID Junior élőflórás por 31 tasak

Raktáron
8 190 Ft
Egységár: 264 Ft/tasak31
Caleido Konjac Glükomannán 90% por 125 g

Caleido Konjac Glükomannán 90% por 125 g

Rendelhető
3 629 Ft
Egységár: 29 Ft/g125
  Pure Gold Fiber Drink fehérje és rost italpor - Matcha Latte 500 g

Pure Gold Fiber Drink fehérje és rost italpor - Matcha Latte 500 g

50 g 500 g
8
7 990 Ft 
7 390 Ft
Egységár: 15 Ft/g500
Paleolit Psyllium Husk 85 % Útifű maghéj 1000 g

Paleolit Psyllium Husk 85 % Útifű maghéj 1000 g

200 g 400 g 1 kg
6 499 Ft
Egységár: 6,50 Ft/g1000
GINEPP cseppek 50 ml - Ingyenes szállítás!

GINEPP cseppek 50 ml

Raktáron
6
8 990 Ft 
8 490 Ft
Egységár: 170 Ft/ml50
  Luxoya Vegan fehérjét tartalmazó rostpuding 9 féle rosttal 45g - Rumos kókusz ízű

Luxoya Vegan fehérjét tartalmazó rostpuding 9 féle rosttal 45g - Rumos kókusz ízű

450 g 45 g
Speciális diéták
:
Vegán, Cukormentes
1 290 Ft
Egységár: 29 Ft/g45
Paleolit Útifű maghéj liszt 200 g

Paleolit Útifű maghéj liszt 200 g

200 g 400 g 1 kg
1 799 Ft
Egységár: 9,00 Ft/g200
Nutriversum Aqua Plus peach ice tea 200 g

Nutriversum Aqua Plus peach ice tea 200 g

200 g
3 990 Ft
Egységár: 20 Ft/g200
  Herbaferm Prefer HF400 mg kapszula humin- és fulvosavval 14 db

Herbaferm Prefer HF400 mg kapszula humin- és fulvosavval 14 db

Raktáron
4 100 Ft
Egységár: 293 Ft/db14
Paleolit Psyllium Husk 85 % Útifű maghéj 400 g

Paleolit Psyllium Husk 85 % Útifű maghéj 400 g

200 g 400 g 1 kg
2 899 Ft
Egységár: 7,25 Ft/g400
GymBeam Béta-glükán 90 db

GymBeam Béta-glükán 90 db

Raktáron
4 090 Ft
Egységár: 45 Ft/db90
  SymbiGen Symove 15 ST probiotikus étrend-kiegészítő por 28 db

SymbiGen Symove 15 ST probiotikus étrend-kiegészítő por 28 db

Rendelhető
Speciális diéták
:
Vegán
12 480 Ft
Egységár: 446 Ft/db28
Emóció 7.84 élőflórás ital C- és D-vitaminnal 1000 ml

Emóció 7.84 élőflórás ital C- és D-vitaminnal 1000 ml

Raktáron
8 750 Ft
Egységár: 8,75 Ft/ml1000
Fitform Flora probiotikum 60 db

Fitform Flora probiotikum 60 db

Rendelhető
6 590 Ft
Egységár: 110 Ft/db60
  Napfényvitamin Bifido-Complex Sensitive kapszula élőflórával 90 db

Napfényvitamin Bifido-Complex Sensitive kapszula élőflórával 90 db

Raktáron
8 320 Ft
Egységár: 92 Ft/db90
  Specchiasol Ferzym bélflóra helyreállító ampulla 10 db

Specchiasol Ferzym bélflóra helyreállító ampulla 10 db

Raktáron
4 191 Ft
Egységár: 419 Ft/db10
Paleolit Psyllium Husk 85 % Útifű maghéj 200 g

Paleolit Psyllium Husk 85 % Útifű maghéj 200 g

200 g 400 g 1 kg
1 599 Ft
Egységár: 8,00 Ft/g200
Naturmind Útifűmaghéj 300 g

Naturmind Útifűmaghéj 300 g

150 g 300 g
3 299 Ft
Egységár: 11,00 Ft/g300
  Luxoya Vegan fehérjét tartalmazó rostpuding 9 féle rosttal 450g DOY - Kivi-Banán ízű

Luxoya Vegan fehérjét tartalmazó rostpuding 9 féle rosttal 450g DOY - Kivi-Banán ízű

450 g 45 g
Speciális diéták
:
Vegán, Cukormentes
11 990 Ft
Egységár: 27 Ft/g450
  Hymato MikroBiom 24 élőflórás étrend-kiegészítő kapszula 30 db

Hymato MikroBiom 24 élőflórás étrend-kiegészítő kapszula 30 db

Rendelhető
4
6 966 Ft 
6 690 Ft
Egységár: 223 Ft/db30
Biocom Flora Plus Probiotikum komplex 60 db

Biocom Flora Plus Probiotikum komplex 60 db

Raktáron
10 439 Ft
Egységár: 174 Ft/db60
activé FiberShake 7 adag - chocolate-banana

activé FiberShake 7 adag - chocolate-banana

7 db
6 290 Ft
Egységár: 899 Ft/db7
JutaVit Probium Kid Gyermekeknek 30 db rágótabletta

JutaVit Probium Kid Gyermekeknek 30 db rágótabletta

Raktáron
2 050 Ft
Egységár: 68 Ft/db30
Caleido Mega Probiotikum kapszula 60 db

Caleido Mega Probiotikum kapszula 60 db

Rendelhető
4 634 Ft
Egységár: 77 Ft/db60
  Luxoya Vegan fehérjét tartalmazó rostpuding 9 féle rosttal 450g DOY - Rumos kókusz ízű

Luxoya Vegan fehérjét tartalmazó rostpuding 9 féle rosttal 450g DOY - Rumos kókusz ízű

450 g 45 g
Speciális diéták
:
Vegán, Cukormentes
11 990 Ft
Egységár: 27 Ft/g450
  Dr.Wolz Darmflora plus select intens probiotikum kapszula 40 db

Dr.Wolz Darmflora plus select intens probiotikum kapszula 40 db

Raktáron
5
13 790 Ft 
13 150 Ft
Egységár: 329 Ft/db40
Swanson Probiotic Complex 120 db

Swanson Probiotic Complex 120 db

Raktáron
9 250 Ft
Egységár: 77 Ft/db120
activé FiberShake Premium Selection 8 adag - 8 íz

activé FiberShake Premium Selection 8 adag - 8 íz

Raktáron
8 090 Ft
Egységár: 1 011 Ft/db8
Herbaferm csepp 30 ml

Herbaferm csepp 30 ml

Raktáron
7 450 Ft
Egységár: 248 Ft/ml30
  NaturalSwiss Szimbiotikum, Probiotikum 60 db + Prebiotikum 90 db

NaturalSwiss Szimbiotikum, Probiotikum 60 db + Prebiotikum 90 db

Rendelhető
15 990 Ft
Egységár: 7 995 Ft/termék2
NaturalSwiss Swiss Fiber Daily 120 db

NaturalSwiss Swiss Fiber Daily 120 db

Rendelhető
8 890 Ft
Egységár: 74 Ft/db120
Vissza

  • VÁSÁRLÓI FIÓK
  • Belépés
  • Regisztráció
  • Profilom
  • Kosár
  • Kedvenceim
  • KIEMELT KATEGÓRIÁK
  • Vitaminok
  • Fehérjék
  • Kollagének
  • Csomagban olcsóbb
  • INFORMÁCIÓK
  • Általános szerződési feltételek
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Szállítás
  • Fizetés
  • Elérhetőségeink

Facebook

Rólunk - olvasd el kik vagyunk

Írjon nekünk

olcsobbat.hu
simplepay_hu_v2
  • Akciók
  • Csomagban olcsóbb!
  • Kiemelt akciók
  • Netamin akció
  • Közeli lejáratú termékek
  • Sport & Fitnesz
  • Étrend-kiegészítők
  • Élelmiszerek
  • Speciális diéták
  • Háztartás
  • Szépségápolás
  • Készülékek
  • Könyv
  • Tippek és Receptek
  • Márkák
  • Mire keres megoldást?
Belépés
Regisztráció