Sokan akadnak a világban, akik valamilyen formában küzdenek a túlsúllyal. Ez a küzdelem nem csak a tükörképünk miatti elégedetlenséget jelenti, hanem komoly egészségügyi kockázatokkal is jár, mint például a szív- és érrendszeri betegségek, a 2-es típusú diabétesz, és számos más, súlyos állapot. De nem szabad elfelejtenünk azokat sem, akik talán csak néhány kilóval nehezebbek, mint szeretnének lenni. Ők is ugyanolyan fontosak ebben a történetben, hiszen az egészséges testsúly elérése mindenki számára kulcsfontosságú. Ahogy közeledik a nyár, sokan érezhetik úgy, hogy itt az ideje egy kis "tavaszi nagytakarításnak" a saját testükben is.